Уровень тревожного настроения россиян за прошедшую неделю составил 48%, следует из результатов исследования фонда «Общественное мнение».

О спокойном состоянии заявили 46% россиян. Опрос проводился 24-26 февраля в 53 субъектах среди 1,5 тысячи респондентов.

Справиться с причинами тревожного состояния человек может самостоятельно, сообщила ранее психолог Марина Гладышева. По ее мнению, необходимо продолжать заниматься обычными, повседневными делами и пытаться разобраться, «что действительно происходит в жизни, что меняется, с чем человек столкнулся, что стало хуже в его жизни или чего он опасается».

По словам психолога, если состояние тревожности сильное и не прекращается, то стоит обратиться за помощью к специалисту.