Назван лучший способ предотвращения сколиоза у детей
Лучший способ предотвратить развитие сколиоза у детей – это обращение к профильному специалисту. Об этом сообщает издание News.ru со ссылкой на остеопата-невролога Александра Евдокимова.
Врач посоветовал обращаться к специалистам, если искривление позвоночника ребенка заметно невооруженным глазом.
По его словам, изменения в теле детей в сторону формирования сколиоза могут проходить под влиянием «бурного роста» и нагрузок в школе в возрасте с 7 до 9 и с 10 до 14 лет.
Для профилактики первичных симптомов Евдокимов рекомендовал заниматься лечебной физкультурой, делать массаж или проходить курс остеопатии. При этом он подчеркнул необходимость тренировать не только спину, но совместно с ней голову, ноги и стопы, иначе профилактика не подействует.
Остеопат также добавил, что для расслабления позвоночника и мышц после трудового дня необходимо выполнять дыхательные гимнастики, так как они помогают не только снять напряжение, но и проработать диафрагму.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Volkswagen впервые закроет завод в Китае
- Дрон ВСУ ударил по администрации Энергодара
- ВС РФ освободили Зеленую Долину в ДНР
- Очередь на вход: Россия поборется с Францией за «ядерные проекты» Сербии
- Хиддинк не исключил возможности вновь посетить Россию
- Над Брянской областью и Крымом сбили четыре дрона ВСУ
- Макрон заявил о готовности направить на Украину до 50 тысяч военных
- Кабмин утвердил план развития индустрии музинструментов и звукового оборудования
- «Не дай Бог на пляже!»: Врач назвал опасным секс в жару
- Вильфанд пообещал москвичам египетские ночи перед похолоданием с дождями
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru