Назван лучший способ предотвращения сколиоза у детей
Лучший способ предотвратить развитие сколиоза у детей – это обращение к профильному специалисту. Об этом сообщает издание News.ru со ссылкой на остеопата-невролога Александра Евдокимова.
Врач посоветовал обращаться к специалистам, если искривление позвоночника ребенка заметно невооруженным глазом.
По его словам, изменения в теле детей в сторону формирования сколиоза могут проходить под влиянием «бурного роста» и нагрузок в школе в возрасте с 7 до 9 и с 10 до 14 лет.
Для профилактики первичных симптомов Евдокимов рекомендовал заниматься лечебной физкультурой, делать массаж или проходить курс остеопатии. При этом он подчеркнул необходимость тренировать не только спину, но совместно с ней голову, ноги и стопы, иначе профилактика не подействует.
Остеопат также добавил, что для расслабления позвоночника и мышц после трудового дня необходимо выполнять дыхательные гимнастики, так как они помогают не только снять напряжение, но и проработать диафрагму.
Горячие новости
- «МАКС против медиавселенных»: Кто побеждает в войне корпораций за музыкальный рынок
- Как казаки чертей побили: Рогов рассказал об освобождении села Каменское
- Под Волгоградом двухлетний ребенок ушел из дома и был травмирован поездом
- Песков отметил дефицит кадров в экономике
- СМИ: В ЕС не исключили приостановку соглашения об ассоциации с Израилем
- В Тульской области при атаке БПЛА погиб человек
- Рябков допустил новый обмен заключенными между Россией и США
- Снова разочарован: Какое заявление Трамп готовит для России
- В России приобрели свыше 93 млн билетов по «Пушкинской карте»
- В Пензе восстановили электроснабжение после пожара на ТЭЦ