Медик рассказала об опасности работать за ноутбуком лежа
Эксперт не советует работать за ноутбуком или читать книгу лежа – это наносит вред здоровью, сообщает РИА Новости со ссылкой на врача-офтальмолога «СМ-Клиника» Арпину Адамян.
По ее словам, в положении лежа снижается продуктивность умственной работы, поскольку оно для нее нефизиологично. Кроме того, в таком положении сложно фиксировать ноутбук в правильном для глаз положении. Еще один минус заключается в том, что во время такой работы осуществляется большая нагрузка на позвоночник, на мышцы шеи, спины, а также на сосуды головного мозга.
В результате у детей и взрослых могут возникнуть астенопические жалобы в виде длительных головных болей, головокружения, ухудшения зрения вдаль и вблизи. Адамян также напомнила о том, что даже если человек не работает, а просто смотрит кино, нагрузка на зрение не снижается.
Ранее в Минкомсвязи поддержали идею заклеивать камеру на ноутбуке.
Пользовaтели должны выборочно рaзрешaть приложениям доступ к кaмере, микрофону и фaйлaм с устройств, особенно к контaктaм.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Врач Вахляев предупредил об опасности холодного душа
- Вблизи южных Курил произошли два землетрясения
- В Псковской области окажут помощь 98-летнему ветерану, вернувшемуся из Латвии
- Трамп заявил, что БРИКС «угасает» после его угрозы ввести пошлины
- Песков прокомментировал возможность встречи Путина, Трампа и Си Цзиньпина
- Израиль и Сирия договорились о прекращении огня
- Собянин заявил об отражении атаки 13 летевших на Москву дронов
- Генассамблея ООН приняла резолюцию России о реформировании деятельности организации
- В Ростовской области несколько частных домов загорелись из-за атаки БПЛА
- Россия вновь объявила в розыск украинку, подозреваемую в передаче взрывчатки
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru