Гастроэнтеролог назвала вредные блюда новогоднего меню
Все салаты и другие блюда с большим количеством майонеза вредны для организма, считает гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная в комментарии RT.
«На самом деле, все блюда с большим количеством майонеза не являются полезными для организма. Поэтому тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными», — цитирует ее Газета.ru.
Также специалист не рекомендовала украшать новогодний стол салатами с сыром и орехами. Все это она предложила заменить на легкие травяные салаты с минимальным объемом заправок и количества жира и масла, а также нежирные сладости и фрукты.
Если отказаться от жирных мясных блюд и майонеза не представляется возможным, лучше их есть утром 1 января. А в новогоднюю ночь устроить легкий ужин, чтобы избежать переедания.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Литва выразила протест Белоруссии в связи с утверждениями о планах атаки дронов
- Росфинмониторинг внес движение «Я/мы Сергей Фургал» в реестр экстремистских
- Набиуллина: Перегрев российской экономики сохраняется
- Игорь Черевченко стал главным тренером воронежского «Факела»
- Россиянка погибла в результате атаки дрона-камикадзе ВСУ
- МВД: У участников даркнет-платформы Hydra изъяли 350 млн рублей
- СМИ: Сотрудники ФСБ проводят обыски в музее современного искусства «Гараж»
- Шварценеггер признался, что хотел испортить Сталлоне карьеру
- Телеграм: Арест заместителя Шойгу на фоне трофейного Канта
- Шойгу заявил об украинском следе в теракте в «Крокусе»
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru