Эксперт рассказал, что поможет сохранять мозг молодым
Основатель и руководитель лаборатории когнитивных нейронаук MYBRAIN Игорь Долгушин рассказал, как сохранять мозг молодым и избежать старческого слабоумия. Об этом он сообщил в интервью «МИР 24».
По словам Долгушина, при поддержке живой продуктивной интеллектуальной деятельности, шансы оставаться здравомыслящим в пожилом возрасте серьезно увеличиваются.
Он объяснил этот факт нейропластичностью головного мозга, которая позволят ему адаптироваться и создавать новые нейронные соединения. Таким образом, степень нагрузки на мозг напрямую влияет на его нейропластиность.
Долгушин привел в пример 90-летнюю жительницу Японии, которая по 8 часов в день играет в видеоигры. По его словам, это позволяет ей сохранять живость ума и повышает регенерацию нервных клеток.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Россиянка Андреева завоевала первый в карьере титул WTA
- В бассейне в Варшаве 23 человека отравились хлором
- Депутат Стенякина рассказала, какие пособия вырастут в 2025 году
- В Курской области сбили шесть украинских беспилотников
- Юрист Соловьев сообщил россиянам об опасных посланиях из-за границы
- В Минздраве предупредили о симптомах лихорадки Западного Нила
- В Брянской области уничтожили и перехватили 21 беспилотник
- В России предельный возраст нотариусов могут увеличить до 80 лет
- Олимпийский флаг на открытии Игр в Париже повесили вверх ногами
- СПЧ и Минцифры выработают правила использования ИИ в некоторых отраслях
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru