В бесплатном ЗОЖ-марафоне «Дарите время семье» участвуют более 15 тысяч москвичей. Они делают зарядки для разного возраста, готовят полезные блюда и занимаются с психологами, рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Ракова отметила, что в рамках ЗОЖ-марафона жители Москвы готовят по рецептам врачей-диетологов, учатся управлять своими эмоциями, проходят квесты и выполняют еженедельные задания. Она подчеркнула, что в интернете не всегда можно найти достоверную с точки зрения медицины информацию, поэтому проект помогает москвичам получать проверенные рекомендации.

«Присоединиться к марафону можно в любое время. Сейчас в нем принимают участие более 15 000 человек, что на 2 000 больше, чем в июле прошлого года, — это свыше 4 000 семей. А уже 27 июля для участников марафона проведут уникальные интерактивные экскурсии в городские поликлиники», - рассказала вице-мэр.

С начала лета участники марафона много занимались спортом, считали калории и ходили пешком более 10 тысяч шагов в день. Также в рамках марафона планируются интерактивные экскурсии в более чем десяти зданиях обновленных поликлиник. Помимо этого, жители могут стать участниками ЗОЖ-квеста «Разрушители мифов в поликлиниках Москвы», для этого москвичам нужно пройти регистрацию на сайте.

Проект организован при поддержке Департамента здравоохранения Москвы, центров госуслуг «Мои Документы» и Комплекса социального развития.