Опасно для жизни: Диетолог раскрыла вредные свойства мёда
Мёд может быть небезопасен даже для полностью здорового человека. Причём, при некоторых заболеваниях, употребление данного продукта жизнедеятельности пчёл вообще запрещено.
О том, когда мёд может быть вредным «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. Прежде всего, по её словам, следует помнить, что он во многом схож с сахаром.
«Мед — это углевод, у него высокий гликемический индекс, хотя в данном продукте есть микро- и макроэлементы, аминокислоты и ферменты. Для людей с лишним весом, у кого есть инсулинорезистентность или диабет, мёд - опасный продукт», отметила эксперт.
Ещё одна опасность подстерегает любителей мёда при употреблении его с горячим чаем. Дело в том, что в мёде при нагревании появляются канцерогены, предупредила диетолог:
«Даже если мы его просто кладем в горячий чай, то от него никаких ферментов не остается, он теряет свою пользу и не просто становится сахаром, но и проявляет канцерогенные токсические свойства. Здоровый человек может съесть пару чайных ложек мёда в день, рассасывая с чаем или добавляя в творог и йогурты».
Кроме того, диетолог не советует употреблять чай с медом перед выходом на мороз из-за высокого риска получить простуду.
Горячие новости
- Кабмин утвердил план развития индустрии музинструментов и звукового оборудования
- «Не дай Бог на пляже!»: Врач назвал опасным секс в жару
- Вильфанд пообещал москвичам египетские ночи перед похолоданием с дождями
- В Брянской области задержаны двое украинских агентов
- Атаки, закладки и тычки: Эксперт объяснил причину сбоев в работе СБП
- Под Калининградом загорелось кафе в средневековом замке Шаакен
- Финляндия уведомила ООН о выходе из Оттавской конвенции
- В курской деревне Суходол при атаке БПЛА пострадали четыре человека
- Более 230 тысяч иностранцев въехали в РФ по электронной визе за пять месяцев
- «МАКС против медиавселенных»: Кто побеждает в войне корпораций за музыкальный рынок