Опасно для жизни: Диетолог раскрыла вредные свойства мёда
Мёд может быть небезопасен даже для полностью здорового человека. Причём, при некоторых заболеваниях, употребление данного продукта жизнедеятельности пчёл вообще запрещено.
О том, когда мёд может быть вредным «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. Прежде всего, по её словам, следует помнить, что он во многом схож с сахаром.
«Мед — это углевод, у него высокий гликемический индекс, хотя в данном продукте есть микро- и макроэлементы, аминокислоты и ферменты. Для людей с лишним весом, у кого есть инсулинорезистентность или диабет, мёд - опасный продукт», отметила эксперт.
Ещё одна опасность подстерегает любителей мёда при употреблении его с горячим чаем. Дело в том, что в мёде при нагревании появляются канцерогены, предупредила диетолог:
«Даже если мы его просто кладем в горячий чай, то от него никаких ферментов не остается, он теряет свою пользу и не просто становится сахаром, но и проявляет канцерогенные токсические свойства. Здоровый человек может съесть пару чайных ложек мёда в день, рассасывая с чаем или добавляя в творог и йогурты».
Кроме того, диетолог не советует употреблять чай с медом перед выходом на мороз из-за высокого риска получить простуду.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Полянский: Украина не успела скрыть следы своих преступлений в Курской области
- В Белом доме не исключили новые санкции против России
- В Сбербанке не будут отключать старые версии приложения до конца года
- Трамп: Россия и Украина хорошо сотрудничают с США по урегулированию
- В Госдуму могут внести законопроект об отмене ЕГЭ
- Минфин США: Москва не вошла в тарифный список из-за отсутствия торговли с РФ
- Кобзев: Врачи осматривают летчиков с разбившегося Ту-22М3
- НАСА: Угрожавший Земле астероид может столкнуться с Луной
- «Завтра»: Глава ВОЗ заявил о начале новой эпидемии
- Полянский: Почти вся территория Курской области освобождена
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru