Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» заявил, что орехи необходимо употреблять в пищу ежедневно, но небольшими порциями.

Говоря об уникальной пользе этого продукта он отметил, что орехи богаты полезными микроэлементами, например, селеном и хромом, а также цинком, которого очень много в кедровых орехах.

«Орехи самый полезный продукт - во всех отношениях», - заявил Мясников .

Ранее Мясников указал на опасность «таблеток под язык» для резкого снижения давления, сообщает RT. По его словам, такие лекарства противопоказаны для самостоятельного применения.