В Москве открылась школа фитнес-бокса Кости Цзю
В Москве открылась школа фитнес-бокса абсолютного чемпиона мира по боксу Кости Цзю. Она работает в первом российском ТРЦ от AFI Development — «АФИМОЛЛ Сити». Спортсмен разработал собственную уникальную методику тренировок, занятия будут проводить сертифицированные тренеры на базе фитнес-клуба 5ELEMENT.
Единовременно клуб может принимать до тысячи человек. В школе имеется сайкл-студия, кроссфит-зона, отдельная зона боевых искусств, залы для групповых программ, фитнес-бар, финская-сауна, солярий и массажный кабинет. Оценить новую школу могут все желающие 17 апреля. В этом день Костя Дзю лично проведет открытую тренировку.
Уже 18 апреля запланировано отдельное занятие для юношей и девушек в возрасте от 14 до 18 лет. Примечательно, что тренировки бесплатные. Записаться на них можно на сайте 5element.fit или по телефону +7(499)110-41-81.
В фитнес-боксе сочетаются динамичность фитнеса и силовые упражнения из бокса. Заниматься им можно и представительницам слабого пола, ведь контактных спаррингов в этом новом спортивном направлении не предусмотрено. Зато эффект от тренировок большой, потому что быстро сжигается подкожный жир, улучшается физическая и функциональная форма, формируются навыки самообороны.
Занятия по фитнес-боксу будут проходить в групповом формате при участии Кости Цзю. В зале будет вестись трансляция тренировок по фитнес-боксу, и гости смогут самостоятельно отрабатывать различные элементы.
В течение следующего, 2022 года планируется открыть до 10 клубов в Москве. Далее основатели проекта рассчитывают масштабировать его в виде студий по франшизе в городах-миллионниках по всей стране, а также в странах СНГ.
Пока же тренировки будут доступны в спортивном клубе 5ELEMENT на территории ТРЦ «АФИМОЛЛ Сити».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В Оренбурге в реке Урал снизился уровень воды до 1017 сантиметров
- Дрон ВСУ атаковал грузовик в Белгородской области
- ВСУ пять раз обстреляли курский поселок Теткино
- В Запорожье российские войска повредили объект инфраструктуры
- «Работал на острие»: Коллеги рассказали о погибшем военкоре Ерёмине
- Минобороны: Шойгу представили дрон для дистанционного минирования местности
- Лига Hardcore пожизненно дисквалифицировала бойца ММА Набиева
- В Башкирии число подтопленных паводком садовых участков достигло 1,29 тысячи
- Губернатор Анохин заявил об отражении попытки атаки украинских БПЛА в Смоленске
- «Территориальная ПВО» против БПЛА: Военный эксперт предложил способ борьбы с дронами ВСУ
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru