Стало известно о вреде бега по улицам мегаполиса
Бег по улицам города оказывает негативное влияние на лёгкие, так как во время физической нагрузки из-за увеличенного воздухообмена поступает больше вредных веществ, сообщает радиостанция «Говорит Москва» со ссылкой на главного пульмонолога московского департамента здравоохранения Андрея Белевского.
«Если мы хотим заниматься физической культурой, бегом то давайте бегать в парках, вне транспортного пика», - сказал он. Медик отметил, что когда человек едет на велосипеде или бежит вдоль трассы, по которой едет поток автомобилей, он вдыхает вредные вещества.
Не менее десяти тысяч шагов ежедневно и 70 тысяч – в неделю человеку необходимо делать, чтобы хорошо себя чувствовать после зимы. Об этом рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова радиостанции «Говорит Москва».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В Ижевске предприятие подверглось атаке беспилотников ВСУ
- МВД объявило в розыск бывшего топ-менеджера Центробанка Рубинова
- Турция повысила стоимость транзита кораблей через Босфор и Дарданеллы
- ВСУ ударили по Донецку ракетами Storm Shadow
- Минпросвещения России проанализирует качество обучения детей с ОВЗ
- Трамп: Без субсидий Маску придется закрыть лавочку и вернуться в ЮАР
- На Украине объявили в розыск Никиту Михалкова
- На танкере у берегов Ливии произошел взрыв
- Силы ПВО за ночь уничтожили 60 украинских БПЛА
- Пасечник: Территорию ЛНР освободили на 100%
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru