Стало известно о вреде бега по улицам мегаполиса
Бег по улицам города оказывает негативное влияние на лёгкие, так как во время физической нагрузки из-за увеличенного воздухообмена поступает больше вредных веществ, сообщает радиостанция «Говорит Москва» со ссылкой на главного пульмонолога московского департамента здравоохранения Андрея Белевского.
«Если мы хотим заниматься физической культурой, бегом то давайте бегать в парках, вне транспортного пика», - сказал он. Медик отметил, что когда человек едет на велосипеде или бежит вдоль трассы, по которой едет поток автомобилей, он вдыхает вредные вещества.
Не менее десяти тысяч шагов ежедневно и 70 тысяч – в неделю человеку необходимо делать, чтобы хорошо себя чувствовать после зимы. Об этом рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова радиостанции «Говорит Москва».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Бузова потребовала у ТНТ дом за участие в «Доме-2»
- Марочко: Российская армия улучшила позиции на донецком направлении
- СМИ: Правительство может отменить экспортную пошлину на уголь с мая
- Мосгорсуд арестовал третьего фигуранта по делу экс-замминистра обороны Иванова
- Голикова: Маткапитал в 2023 году получили 924 тысячи семей
- Матвиенко: Россия не собирается закрывать страну или запрещать поездки по миру
- В России антибиотики исключили из стандарта медпомощи при ОРВИ
- Минтруд заявил о равенстве мужчин и женщин в сфере труда в России
- Торгпред Терехин допустил создание в ОАЭ российского зернового хаба
- Минздрав зарегистрировал первое в мире средство для лечения болезни Бехтерева
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru