Главный врач стоматологической клиники Илья Антонов назвал лучшие способы чистки зубов, отметив при этом важность консультации со специалистом.

По словам Антонова, зубной специалист может оценить насколько правильно человек чистит зубы и дать необходимые рекомендации по движениям зубной щетки и их количеству. Стоматолог отметил, что также можно воспользоваться инструкциями, находящимися в открытом доступе.

Антонов посоветовал чистить зубы перед зеркалом для усвоения правил чистки. Он подчеркнул, что зачастую левши и правки уделяют неравномерное внимание разным сторонам челюсти.

Согласно специалисту, не менее важным в процессе чистки полости рта является чистка языка. Он отметил в эфире «Радио 1», что на этом органе собирается до 60% налета всей ротовой полости и рекомендовал чистить язык, по крайней мере, с утра.