Диетолог рассказала, как бьющий током браслет помогает избавиться от вредных привычек
Врач-диетолог объяснила НСН, что благодаря электрошоку можно справиться с перееданием, долгим сном, курением.
Браслет Pavlok от вредных привычек, который бьет своего хозяина током, появился в продаже в Интернете. За каждую провинность, будь то курение, вредная пища, грызение ногтей, долгий сон, устройство пропускает через владельца электрический заряд.
Как гаджет поможет в формировании автоматических здоровых привычек и правильных условных рефлексов, НСН рассказала врач-диетолог Лидия Ионова.
«Это очень интересное решение. Люди, которые уже опробовали на себе браслет, говорят о положительных результатах, но необходимо провести тестирования и различные клинические исследования, чтобы об этом однозначно говорить», - сообщила Ионова.
Говоря о том, насколько такая шоковая терапия может помочь в борьбе с вредными привычками, например, с перееданием или слабостью к «фаст фуду», эксперт отметила, что с точки зрения физиологии большую часть пищи люди едят неосознанно.
«Каждый день мы принимаем более 200 решений относительно еды, но осознаем в лучшем случае только около 14 из них. Поэтому в норме пищевое поведение – это автоматический процесс. По сути, им управляют производители, которые выставляют сладости в начале кассы. Или запах выпечки в магазине. Поэтому метод Павлова по формированию условных рефлексов прекрасен. Тем более, браслет – это не только наказание в виде электрошока, Если человек придерживается своего плана, то получает награду», - считает Лидия Ионова.
По ее мнению, браслет может оказаться очень полезен, ведь люди, как и животные, стремятся уйти от боли. Поэтому девайс сможет помочь в формировании автоматических здоровых привычек.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Ивану Демидову вручили медаль «За заслуги перед Отечеством» II степени
- Защита предложит залог за освобождение замминистра обороны Иванова
- На Кубани произошло землетрясение магнитудой 3,6
- Китай объявил демарш Германии из-за обвинений в шпионаже
- Журналиста Forbes Мингазова задержали по делу о фейках про российскую армию
- Си Цзиньпин: Китай и США должны быть партнёрами
- Киркоров оштрафован за неуплату штрафа
- ВЦИОМ: Путину доверяют 79,5% россиян
- Zivert анонсировала концерты в Сочи, Омске и Тюмени
- Сергей Ташуев покинул пост главного тренера ФК «Факел»
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru