Диетологи рассказали, чем опасны обезжиренные продукты
В обезжиренных продуктах нет пользы. Об этом сообщает информационное агентство РИА Новости со ссылкой на диетолога Светлану Зеленцову.
По ее словам, это связано с тем, что обезжиренные продукты часто содержат дополнительные вещества, использующиеся для улучшения вкуса. При этом, она отметила, что такие добавки, как, крахмал, красители, ароматизаторы и гидрогенизированные растительные жиры, не приносят пользу для здоровья человека.
Диетолог не рекомендовала включать обезжиренные продукты в рацион питания. Она также подчеркнула, что их обрабатывают промышленным способом, в связи с чем, в них часто содержится больше калорий, поэтому они несут меньше пользы.
Зеленцова отметила, что организму человека необходимы жиры. По ее словам, в случае их недостатка, могут возникнуть метаболические проблемы и развиться дефицитарное состояние.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Дрон ВСУ атаковал грузовик в Белгородской области
- ВСУ пять раз обстреляли курский поселок Теткино
- В Запорожье российские войска повредили объект инфраструктуры
- «Работал на острие»: Коллеги рассказали о погибшем военкоре Ерёмине
- Минобороны: Шойгу представили дрон для дистанционного минирования местности
- Лига Hardcore пожизненно дисквалифицировала бойца ММА Набиева
- В Башкирии число подтопленных паводком садовых участков достигло 1,29 тысячи
- Губернатор Анохин заявил об отражении попытки атаки украинских БПЛА в Смоленске
- «Территориальная ПВО» против БПЛА: Военный эксперт предложил способ борьбы с дронами ВСУ
- Шойгу: В Минобороны появится научно-производственный центр БПЛА и роботов
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru