Диетолог заявила, что сладости и копченая колбаса вызывают привыкание
Диетолог Елена Соломатина заявила, что высокоэнергетическая еда вызывает у человека привыкание, сообщает NEWS.ru.
По её словам, это связано с тем, что соль, глюконат натрия, крахмал и сахар стимулируют гормоны удовольствия. Она уточнила, что речь идёт о сладкой газировке, чипсах и фастфуде, а также кондитерских изделиях и копчёной колбасе.
«Газировка раздражает стенки желудка, всё попадает в кровь и моментально даёт человеку энергию. То же самое с чипсами, фастфудом, кондитерскими изделиями, копчёной колбасой с жирами и солёностями», — отметила эксперт.
Соломатина добавила, что лёгкую эйфорию вызывают и некоторые натуральные продукты, например сыр и красное вино.
Ранее профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, звёздный диетолог Маргарита Королева рассказала «Радиоточке НСН», что употребление рыбьего жира помогает бороться со стрессом.
Горячие новости
- СМИ: Успехи армии России омрачили встречу по Украине в Риме
- Макрон заявил, что страны «коалиции желающих» планируют патрулировать украинское небо
- В МИД РФ предложили посчитать, какие страны сколько должны России
- Захарова заявила, что не видела, как Рубио подмигивал Лаврову
- Беспилотники сбили рядом с Курской АЭС
- Мерц отправил послание Путину и Трампу
- Через год в метро Москвы появятся беспилотные поезда
- Военкомов Украины охватила паника после ударов российских военных
- По подозрению в госизмене арестован экс-директор РАЭК Гребенников
- Зеленский попросил у США десять систем Patriot