Диетолог рассказала, кому вредно есть красную икру
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также страдающим от повышенного давления следует воздержаться от потребления красной икры. Продукт содержит холестерин и соль в больших количествах, которые вредны для работы сердца и сосудов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».
«Есть каждый день ее (красную икру – прим. НСН )не рекомендуется. Передозировка витаминами — вполне реальна. Не надо есть ее ложками. Намажьте на кусочек зернового хлеба чайную ложку икры и съешьте, этого достаточно! В новогоднюю ночь в виде исключения можно позволить себе до трех чайных ложек, больше потреблять не стоит», — заявила диетолог.
Также эксперт обратила внимание на состав икры и рекомендовала не приобретать икру, в которой содержится натрий Е211. Этот консервант способен вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих от астмы и дерматита.
Ранее руководитель информационного агентства по рыболовству Александр Савельев в эфире НСН рассказал о рынке красной икры в России.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: В России зафиксировали рекордную текучку кадров за 30 лет наблюдений
- Авиакомпания Turkish Airlines остановила продажи билетов в Мексику из РФ
- На Мадонну снова подали в суд за опоздание на выступление
- Адвокат замглавы Минобороны: Иванова обвиняют в помощи подрядчикам ведомства
- Адвокат: Блиновская продает все имущество
- Ученые: Поездки на дачу снижают риск депрессии
- Россия и Украина впервые провели очные переговоры по возвращению детей
- Школьник умер на уроке физкультуры в Ростовской области
- Актер Юрий Чернов рассказал, что отметит свое 75-летие на сцене
- Виталий Гогунский сыграет в продолжении «Универа» Кузю-олигарха
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru