Диетолог рассказала, кому вредно есть красную икру
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также страдающим от повышенного давления следует воздержаться от потребления красной икры. Продукт содержит холестерин и соль в больших количествах, которые вредны для работы сердца и сосудов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».
«Есть каждый день ее (красную икру – прим. НСН )не рекомендуется. Передозировка витаминами — вполне реальна. Не надо есть ее ложками. Намажьте на кусочек зернового хлеба чайную ложку икры и съешьте, этого достаточно! В новогоднюю ночь в виде исключения можно позволить себе до трех чайных ложек, больше потреблять не стоит», — заявила диетолог.
Также эксперт обратила внимание на состав икры и рекомендовала не приобретать икру, в которой содержится натрий Е211. Этот консервант способен вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих от астмы и дерматита.
Ранее руководитель информационного агентства по рыболовству Александр Савельев в эфире НСН рассказал о рынке красной икры в России.
Горячие новости
- СМИ: ВСУ атакуют Тульскую область
- СМИ: Успехи армии России омрачили встречу по Украине в Риме
- Макрон заявил, что страны «коалиции желающих» планируют патрулировать украинское небо
- В МИД РФ предложили посчитать, какие страны сколько должны России
- Захарова заявила, что не видела, как Рубио подмигивал Лаврову
- Беспилотники сбили рядом с Курской АЭС
- Мерц отправил послание Путину и Трампу
- Через год в метро Москвы появятся беспилотные поезда
- Военкомов Украины охватила паника после ударов российских военных
- По подозрению в госизмене арестован экс-директор РАЭК Гребенников