Диетолог перечислила продукты, которые усиливают аллергию на пыльцу
Имеющим аллергию на пыльцу людям следует отказаться от употребления ряда продуктов, которые могут усиливать болезненные реакции организма. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
Как отметила эксперт, некоторые продукты провоцируют перекрестную аллергию.
«Нужно стараться исключить из рациона продукты, которые содержат пыльцу. Например, мед и прополис. Также аллергия может быть на косточковые плоды. К ним относятся яблоки, сливы, абрикосы, персики», — поделилась Соломатина.
Кроме того, диетолог порекомендовала исключить из рациона пасленовые растения: томаты, баклажаны, картофель. По словам Соломатиной, в период обострения аллергии эти продукты могут усугубить реакции, однако в обычное время их употребление может быть безвредным.
Эксперт перечислила основные усиливающие аллергию на пыльцу продукты. Так, в топ-10 входят мед и прополис, абрикосы, персики, яблоки, сливы, баклажаны, томаты, картофель, орехи.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В России выйдет первый фильм с участниками СВО
- Умер трехкратный обладатель «Оскара» за песни к фильмам Алан Бергман
- АТОР: Туристов из России не было на перевернувшемся во Вьетнаме судне
- Зеленский предложил Москве провести переговоры на следующей неделе
- Алиев: Баку готовит международный иск против России
- Актер Глеб Калюжный набрал восемь килограммов за время службы в армии
- За четыре часа над российскими регионами сбили 27 украинских БПЛА
- В Дагестане перевернулся автомобиль с детьми
- При крушении судна во Вьетнаме погибли 34 человека
- Мужчина погиб в аппарате МРТ из-за толстой цепочки на шее
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru