В рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» можно сдать нормативы ГТО
Бесплатная программа «ГТО в парках» пройдет в рамках масштабного городского фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!».
Программу разработали специально для горожан, которые любят занятия спортом на свежем воздухе и хотят улучшить свои физические показатели. Инструкторы Мосгорспорта проводят занятия по общей физической подготовке, где можно подготовиться к выполнению нормативов ГТО, а также сдать их в парке. Для участия в тренировках следует предварительно зарегистрироваться на странице программы «ГТО в парках», для прохождения тестов — получить меддопуск.
Занятия и тестирования пройдут до 15 сентября на ВДНХ, в парках «Фили», «Сокольники», «Красная Пресня», «Северное Тушино», «Академический», Дружбы, 40-летия Победы, 850-летия Москвы, им. Ю.М. Лужкова. Посетить тренировки могут москвичи старше 18 лет каждые субботу и воскресенье.
Кроме того, к участию в выполнении нормативов ГТО в парках допускаются дети в возрасте от 6 лет. Для каждого возраста подготовили отдельную программу. Тестирования будут проходить по субботам и воскресеньям, участникам необходимо зарегистрироваться на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», получив уникальный идентификационный номер, и затем оформить разрешающую участие в тестах комплекса справку о состоянии здоровья. С номером и справкой можно записаться на выполнение нормативов в любой из парков, участвующих в программе, выбрав площадку на официальной странице.
Нормативы включают в себя различные спортивные дисциплины, в том числе бег, отжимания, прыжок в длину, рывок гири. Типы тестирований могут меняться в зависимости от возможности площадки.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- «Орехи лучше»: Как не навредить здоровью фитнес-батончиками
- Россиянам рассказали, как не стать жертвой скрытой безработицы
- Дипломат раскрыл, кто бросит вызов США по «праву сильного»
- ЕС объявил о намерении запретить импорт российской нефти к концу 2027 года
- В вуз с паяльником: Льготы для выпускников колледжей помогут экономике
- Россиянам указали дно падения рубля в 2026 году
- Актер из «Маленькой Веры» Назаров решил лечь на операцию
- Попавшего в ДТП Хинштейна выписали из больницы
- «Скотское отношение»: Почему в полиции годами бесплатно перерабатывают
- Без «Левши» на четверку: Как сказки и «Горничная» сделали кассу января
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru
