Выяснилось, как «сидение» в смартфонах влияет на психику
Специалисты Ланкастерского университета Великобритании опровергли утверждение, что длительное времяпрепровождение перед экраном смартфона и других гаджетов отрицательно сказывается на психическом состоянии пользователей. Проведённое исследование показало, что само по себе проведённое за телефоном время не оказывает влияние на психику.
Однако негативные последствия наблюдались у тех участников эксперимента, которые сами были уверены, что длительное использование гаджетов несёт вред. У таких людей повышалась тревожность, отмечались стресс и депрессивное состояние.
Результаты исследования в эфире «Радио 1» прокомментировал независимый эксперт рынка мобильных технологий Дмитрий Шалеев. Он подчеркнул, что для психического здоровья важно грамотно распределять потоки информации и правильно выбирать источники.
Более того – по словам Дмитрия Шалеева, есть огромное количество образовательных приложений и приложений для коммуникаций, которые упрощают жизнь. Золотое правило - не перебарщивать, как и во всех остальных случаях, отметил эксперт.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Кинокритик Шнейдеров: лишь сериал «Слово пацана» принес Кологривому успех
- Депутат Арефьев раскритиковал высокий процент по ипотеке в РФ
- Число досмотровых комплексов увеличат к майским праздникам на Крымском мосту
- Минздрав: Йод попал под ограничения из-за технической ошибки
- Шойгу: Вступление Швеции в НАТО повысило военно-политическую напряженность
- Минобороны РФ впервые сообщило об уничтожении MIM-23 HAWK
- Шольц запретил Путину цитировать Канта
- NASA: Бактерии на МКС мутировали и научились помогать другим выжить
- Литва пообещала увеличить военную поддержку Украины
- Экспертный центр для проверки книг на соответствие законам появился в России
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru