Специалисты из Бингемтонского университета провели исследование влияния еды на настроение человека в разном возрасте. Об этом сообщает «Свободная пресса».

В рамках исследования участники опроса рассказали о своих привычках в питании и своем психологическом состоянии. Выяснилось, что у молодых людей от 18 до 29 лет мясо вызывает чувство удовлетворения и поднимает настроение.

При этом у более старшего поколения с возрастом повышается чувствительность к красному вину и зеленому чаю, которые богаты антиоксидантами.

Ученые также порекомендовали для повышения либидо употреблять больше продуктов, насыщенных витамином D. К ним относятся скумбрия, яйца, грибы и обогащенные сухие завтраки, отмечает Ura.ru.

Для повышения либидо людям стоит уделять больше внимание продуктам с высоким содержанием витамина D. К ним относятся скумбрия, яйца, грибы и обогащенные сухие завтраки.