Диетолог назвала лучшую закуску против опьянения
Алкоголь лучше всего закусывать грибами. В них содержится много сорбента хитозана, пояснила Агентству новостей «Москва» врач-диетолог Марина Макиша.
«Хитозан — это нерастворимые пищевые волокна, поэтому не нужно съедать за день больше 300 граммов грибов, так как это большая нагрузка для пищеварительной системы», — предостерегла врач.
Она напомнила, что суточная норма грибов для человека составляет 100-150 граммов.
Ранее российский врач, телеведущий Александр Мясников дал совет, как избежать опьяненеия. Он рекомендует за несколько часов до застолья выпить небольшое количество алкоголя, а потом еще рюмку подсолнечного масла.
Также медик предостерегает от походов в баню. Он считает такой отдых наиболее опасным для нетрезвого человека из-за обезвоживания и нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Подписывайтесь на НСН: Яндекс Новости | Яндекс Дзен | Google News
Получайте свежие материалы на почту
Мы будем регулярно отправлять вам актуальные эксклюзивы и новости! Отписка доступна в письме
Горячие новости
Заразились
3,7 млн
+21 513 / сут.Умерли
68 412
+580 / сут.Выздоровели
3,1 млн
+27 318 / сут.- РФПИ начнет поставки вакцины «Спутник V» в Венгрию
- Мишустин освободил от должности главу Россвязи
- В России выявлено 21,5 тысячи новых случаев коронавируса
- Гордон назвал Порошенко выдающимся актером Советского Союза
- Евро поднялся выше 90 рублей
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru