Малахов: Погодные аномалии проверяют наш организм на метеозависимость
Автор ряда книг о здоровом образе жизни рассказал НСН, что от влияния погоды на самочувствие поможет спастись здоровый образ жизни.
58% россиян заметили погодные аномалии летом 2017 году. Такое мнение высказали жители как городов, так и сельской местности. При этом 63% респондентов заявили о влиянии погодных аномалий на себе. В частности участники опроса пожаловались на плохое самочувствие и экономические потери, связанные с плохим урожаем. Чаще всего на влияние погоды на здоровье сетовали пожилые люди (среди людей от 60 лет таких 72%), и женщины (67%). Такие результаты показал опрос ВЦИОМ, проведённый в середине июля.
Автор книг о здоровом образе жизни, телеведущий Геннадий Малахов рассказал НСН, что влияние погоды на самочувствие указывает на необходимость вести здоровый образ жизни.
«Метеозависимость – это проявление слабости человеческого организма. То есть человек уже страдает какими-то хроническими заболеваниями, которые еще не успели проявиться. Естественно, тут должна быть повышенная забота о себе. Если вы чувствуете метеозависимость (скачет давление, болит голова, возникает слабость), нужно срочно обращаться к здоровому образу жизни. Это звоночек, который указывает на то, что вы должны серьёзным образом заняться своим здоровьем и меньше времени проводить в огороде, больше просто ходить, плавать, гулять», - заверил НСН собеседник.
По словам Геннадия Малахова, отпуск лучше провести не на юге, а дома или на даче.«Обязательно нужно укреплять сердце прогулками, уделить время этому с утра, сейчас погода хорошая. Обязательно нужно есть свежую растительную пищу, сейчас обилие овощей. Нужно покупать соковыжималки, давить соки, есть проросшую пшеницу. Как только появится свободное время, не надо ехать куда-то на юг отдыхать, отдыхайте у себя дома, в парках, в деревне на даче. Но на даче надо отдыхать, а не работать», - заключил Малахов.
Ранее ведущий специалист центра «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, что жителей московского региона до конца июля ждёт умеренное тепло, сообщает RT. Однако в ближайшую неделю, по его словам, погода всё-таки будет неустойчивой. Летом 2017 года в Москве неоднократно объявляли «жёлтый» уровень опасности из-за сильного ветра и ливней.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Умер актер из «Спасателей Малибу» Майкл Ньюман
- Минобороны сообщило об уничтожении 14 беспилотников ВСУ над территорией РФ
- Захарова отреагировала на угрозу Польши выслать российского посла
- Шесть человек погибли при нападении на автобус в Папуа-Новой Гвинее
- В Москве суд выселил мужчину из квартиры по иску Собчак
- СМИ: Беспилотник «Хезболлы» попал в окно спальни дома Нетаньяху
- В России захотели снизить возраст выхода на пенсию для работников АПК
- Ушаков: Страны БРИКС согласовали общую позицию по конфликту на Украине
- Ставки по депозитам в юанях увеличились на 1,5% за месяц
- Концерт Шамана в Дзержинске отменили за сутки до начала
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru