Психолог: Эмоционально выгорают те, кто занят не своим делом!
Заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН в эфире НСН рассказал, кто чаще всего подвержен эмоциональному истощению.
В Научно-исследовательском институте медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали признаки профессионального выгорания. Об этом сообщает RT.
Специалисты пояснили, что при таком состоянии человек начинает испытывать эмоциональную истощенность. В частности, приходя на работу, человек начинает испытывать опустошенность и в целом негативное отношение к профессии. Кроме того, у него снижается работоспособность, и появляются конфликты с коллегами. Также эксперты добавили, что у работника может снижаться чувство ценности своей деятельности, а также профессиональная самооценка. На физическом уровне у человека появляются головные боли, раздражительность и нарушается сон. Как подчеркивается, обычно к эмоциональному выгоранию предрасположены люди в возрасте от 19 до 25 лет.
Заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов в беседе с НСН заявил, что подобным состояниям подвержены только те люди, которые не нашли своего призвания.
«Синдром выгорания бывает, как правило, у людей, которые занимаются не своим делом. Конечно, трудно сказать, что такое “свое дело”. У наших соседей, у украинцев, несколько лет назад было проведено общее обследование на синдром выгорания у всех врачей психиатров. Оказалось, что старше 32-33 лет нет ни одного человека с синдромом выгорания. Все, кто не должен был заниматься психиатрией, отсеивались на этапе между вузом и 30-летним возрастом. Это предварительное, но меж тем дающее основание для размышления о том, что люди, которые неправильно выбрали что-то, склонны к синдрому выгорания. А те, для кого это даже призвание, они будут уставать, но у них не будет синдрома выгорания. Мы можем это видеть во всех профессиях. Хотя с другой стороны пока я не слышал о компьютерщиках, молодых ребятах, хакерах, которые страдают синдромом выгорания, потому что они увлечены. А возрастные категории самые опасные это в районе 30-ти, потому что им объясняли, что надо заниматься престижными профессиями, а для многих из них это нелюбимая профессия», - рассказал собеседник НСН.
Ранее одиночество россиян связали с их бедностью. Исследование Росстата показало, что среди респондентов, считающих свой доход как низкий, 47% пожаловались на одиночество. Клинический психолог, эксперт по психологии здоровья Михаил Хорс в беседе с НСН рассказал, как формируется взаимосвязь между уровнем достатка человека и его ощущением собственного одиночества.
Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram | Max
Горячие новости
- Разработчик первого российского электромобиля начал увольнять сотрудников
- Бизнес обяжут завести платную электронную почту на «Госуслугах» ради спасения «Почты России»
- Казахстан ограничил въезд россиян на машинах, которые едут за бензином
- В Госдуме заявили о провале проекта по очистке Волги за 127 млрд рублей
- Трамп заявил, что поддерживает удары Киева вглубь России
- Блогер Лерчек прошла в больнице восьмой курс химиотерапии
- В Париже допросили одетого во все черное Павла Дурова
- Путин назвал трудности с топливом временными и потребовал регулярные доклады
- Диану Шулыгину отправили в СИЗО за нарушение домашнего ареста
- НАТО будет отслеживать передвижения российских войск с помощью ИИ
