Психолог: Эмоционально выгорают те, кто занят не своим делом!

30 июля 201914:58

Заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН в эфире НСН рассказал, кто чаще всего подвержен эмоциональному истощению.

В Научно-исследовательском институте медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали признаки профессионального выгорания. Об этом сообщает RT.

Специалисты пояснили, что при таком состоянии человек начинает испытывать эмоциональную истощенность. В частности, приходя на работу, человек начинает испытывать опустошенность и в целом негативное отношение к профессии. Кроме того, у него снижается работоспособность, и появляются конфликты с коллегами. Также эксперты добавили, что у работника может снижаться чувство ценности своей деятельности, а также профессиональная самооценка. На физическом уровне у человека появляются головные боли, раздражительность и нарушается сон. Как подчеркивается, обычно к эмоциональному выгоранию предрасположены люди в возрасте от 19 до 25 лет.

Заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов в беседе с НСН заявил, что подобным состояниям подвержены только те люди, которые не нашли своего призвания.

«Синдром выгорания бывает, как правило, у людей, которые занимаются не своим делом. Конечно, трудно сказать, что такое “свое дело”. У наших соседей, у украинцев, несколько лет назад было проведено общее обследование на синдром выгорания у всех врачей психиатров. Оказалось, что старше 32-33 лет нет ни одного человека с синдромом выгорания. Все, кто не должен был заниматься психиатрией, отсеивались на этапе между вузом и 30-летним возрастом. Это предварительное, но меж тем дающее основание для размышления о том, что люди, которые неправильно выбрали что-то, склонны к синдрому выгорания. А те, для кого это даже призвание, они будут уставать, но у них не будет синдрома выгорания. Мы можем это видеть во всех профессиях. Хотя с другой стороны пока я не слышал о компьютерщиках, молодых ребятах, хакерах, которые страдают синдромом выгорания, потому что они увлечены. А возрастные категории самые опасные это в районе 30-ти, потому что им объясняли, что надо заниматься престижными профессиями, а для многих из них это нелюбимая профессия», - рассказал собеседник НСН.

Ранее одиночество россиян связали с их бедностью. Исследование Росстата показало, что среди респондентов, считающих свой доход как низкий, 47% пожаловались на одиночество. Клинический психолог, эксперт по психологии здоровья Михаил Хорс в беседе с НСН рассказал, как формируется взаимосвязь между уровнем достатка человека и его ощущением собственного одиночества.

Добавляйте НСН в избранные источники Яндекс.Новостей

ФОТО: Фото с сайта ngnovoros.ru