В России предложили ввести бесплатные психологические консультации в группах
Психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова заявила НСН, что победить проблему ожирения только спортом не получится.
В России нужно ввести бесплатные психологические консультации в группах, чтобы бороться с проблемой ожирения на уровне «головы», заявила психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова в пресс-центре НСН.
«Мы понимаем, что при ожирении надо работать над головой и телом. На уровне государства сейчас много программ для борьбы с ожирением, именно с телом. Важно сдавать анализы, проводить коллективные забеги, спортивные активности и так далее. Это вырабатывает мысль о том, что спорт – это хорошо и правильно. Я считаю, что нужно ежемесячно проводить такие игры в разных регионах и городах. А на уровне головы я предлагаю ввести бесплатные коллективные психологические консультации, чтобы человек мог избавить себя от тревоги», - рассказала она.
Похудеть через ненависть к телу не получится, нужно работать со своим состоянием, искать расслабление, заявила эксперт по здоровому образу жизни, питанию и йоге, автор книги «Йога Менеджемент» Анна Курманова в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В Тамбове женщина погибла из-за наезда автомобиля на пешеходов
- Стармер: Британия может признать Государство Палестина после прекращения огня
- У побережья Индонезии произошло землетрясение магнитудой 5,8
- СМИ: Игрока «Вест Хэма» Пакету оправдают по обвинению в ставках
- Премьер Сербии заявил, что при нем страна не введет санкции против России
- Трамп рекомендовал Европе отказаться от ветроэнергетических установок
- В Петербурге арестовали предпринимателя по делу о финансировании экстремизма
- Суд смягчил меру пресечения фигуранту дела об отравлении водой в Дагестане
- «Мастер и Маргарита» стал лидером зарубежного проката среди российских фильмов
- В Белгородской области дрон ударил по машине, ранен один человек
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru