В России предложили ввести бесплатные психологические консультации в группах
Психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова заявила НСН, что победить проблему ожирения только спортом не получится.
В России нужно ввести бесплатные психологические консультации в группах, чтобы бороться с проблемой ожирения на уровне «головы», заявила психолог и общественный деятель Кристина Егиазарова в пресс-центре НСН.
«Мы понимаем, что при ожирении надо работать над головой и телом. На уровне государства сейчас много программ для борьбы с ожирением, именно с телом. Важно сдавать анализы, проводить коллективные забеги, спортивные активности и так далее. Это вырабатывает мысль о том, что спорт – это хорошо и правильно. Я считаю, что нужно ежемесячно проводить такие игры в разных регионах и городах. А на уровне головы я предлагаю ввести бесплатные коллективные психологические консультации, чтобы человек мог избавить себя от тревоги», - рассказала она.
Похудеть через ненависть к телу не получится, нужно работать со своим состоянием, искать расслабление, заявила эксперт по здоровому образу жизни, питанию и йоге, автор книги «Йога Менеджемент» Анна Курманова в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- У южных берегов Испании произошло землетрясение магнитудой 5,5
- Фестиваль «НАШИ В ГОРОДЕ» объявил программу развлечений для детей
- СМИ: Число погибших в секторе Газа палестинцев превысило 58 тысяч
- В Анталье освободили россиянку, оставившую в аэропорту новорожденную дочь
- ФСБ предотвратила теракт против российского военного в Крыму перед 9 мая
- Беспилотники ВСУ атаковали тренажерный центр Запорожской АЭС
- ФСИН заявила об угрозе жизни экс-полковника Захарченко в колонии
- Над регионами России уничтожили 11 украинских БПЛА
- Стоимость биткоина впервые поднялась выше $120 тысяч
- Трамп был прав: Байден признался, что пользовался устройством для подписи указов
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru