«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Россиянам могут вдвое увеличить налоговый вычет при покупке жилья
- Потерявшим жилье из-за ВСУ жителям Курской области отменили выплаты
- Россия увеличила скидки на нефть для Китая до рекорда с начала СВО
- Медики пожаловались на дефицит лекарств и низкие зарплаты
- ЦБ РФ обяжет банки привязывать счета клиентов к ИНН
- Ушаков: Успехи ВС РФ на СВО сделали обстановку переговоров с США благоприятнее
- СМИ: В Волгограде в результате падения беспилотника поврежден жилой дом
- МВД: В Волгограде похитившему четыре килограмма раков курьеру грозит пять лет
- Россияне стали меньше пить
- Профессор ВШЭ: Экономика РФ входит в 2026 год с нулевым ростом
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru
