«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
- СМИ: В Сирии более 20 тысяч заключенных сбежали из лагеря для сторонников ИГИЛ
- Рижский вокзал продадут с торгов в ближайшее время
- Пронзительный визг: Трампу отвели месяц на смену режима в Иране
- Из России в 2025 году выдворили 72 тысячи иностранцев
- Собянин: В Москве выпадет более 70% от месячной нормы снега
- Снежные рекорды: Мэр Москвы предупредил о «крайне сложной» обстановке
- СМИ: Аэропорты в Вашингтоне и Палм-Бич могут назвать в честь Трампа
- В России доля безналичных платежей достигла 88% в 2025 году
- СМИ: США направили на Ближний Восток более 50 истребителей
- Бывшего президента Южной Кореи приговорили к пожизненному заключению
