«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
- Роскомнадзор заблокировал 25 тысяч запрещенных материалов в соцсетях
- США и Иран могут пойти на деэскалацию конфликта на фоне жесткой риторики
- В РПЦ призвали играть в Genshin Impact во время Великого поста
- Трамп призвал Иран убрать мины из Ормузского пролива
- Песков: РФ не получала предложений об организации встречи Путина и Трампа
- ЕС предоставит Украине кредит на €90 млрд, несмотря на вето Венгрии
- СМИ: Тегеран выдвинул условия для переговоров с США
- В НАПФ рассказали, как накопить миллион к пенсии
- Тысячи российских туристов застряли в Таиланде из-за ситуации на Ближнем Востоке
- Госдума рассмотрит поправки против завышения тарифов на ЖКХ
