«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Эрдоган заявил, что Турция продолжает переговоры о возобновлении зерновой сделки
- Монтажер рассказал об использовании ИИ в фильме «Бруталист»
- Дональд Трамп прибыл в Капитолий перед инаугурацией
- СМИ раскрыли меню инаугурационного обеда Трампа
- В Приднестровье заявили о запасах газа на 11 дней
- Испуганный фейерверками слон растоптал толпу в Таиланде
- «Зенит» получит взамен Вендела и Артура Луиса Энрике из «Ботафого»
- Трампа пригласили на 80-ю годовщину атомной бомбардировки Хиросимы и Нагасаки
- CNN: Трамп в первый же день второго срока настроен кардинально изменить курс США
- МВД: 40% преступлений совершили посредством IT-технологий в 2024 году
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru