«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
- Юрист объяснил, когда полиция может войти в жилье без разрешения
- Названы основные проблемы начинающих артистов
- Силы ПВО сбили десять беспилотников над тремя регионами за шесть часов
- Не попасть на штраф: Лейблы объяснили артистам, как вести деловую переписку
- Суд начал дело экс-депутата по продаже особняка у Кремля
- Путин сообщил о готовности объявить перемирие ко Дню Победы
- «Северсталь» или Мордашов: Кто поможет Вологодской области
- Суд включил долг Иванова перед «Жилищником» в реестр кредиторов
- Минтруд предложил ускорить перераспределение квот для мигрантов
- Россиянам пообещали «некризисный» курс рубля
