«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Российские военные освободили населенные пункты Лобковое и Веселое
- Пушкинский театр выпустит в мае новый спектакль с Александрой Урсуляк
- Минобороны РФ заявило о четырех атаках ВСУ на энергоинфраструктуру
- СМИ: Компания Porsche может вернуться к выпуску танков
- Москва допускает «прорыв» в сотрудничестве с США по космосу
- Рубио: США останутся в НАТО
- Умер автор «Голубого щенка» венгерский писатель Дьюла Урбан
- Госдума досрочно прекратила полномочия депутата от ЛДПР Напсо
- Захарова: Россиянин погиб при землетрясении в Мьянме
- В МГУ назвали «тренировкой» заявление главы ВОЗ об угрозе новой пандемии «завтра»
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru