«Консервы не покупать!»: Нутрициолог рассказала, как выбрать полезную икру
Елена Лепехина заявила НСН, что от консервов нужно отказаться, так как в эти банки добавляют не только икру, но и неполезные ингредиенты.
Покупать икру необходимо в свежем виде, можно самостоятельно ее заморозить, чтобы съесть в новогоднюю ночь, заявила нутрициолог, кандидат биологических наук Елена Лепехина в пресс-центре НСН.
«Икра – это очень полезный продукт, здесь у нас полезный жир и необходимые витамины для нашего организма. Но нужно обратить внимание на то, какую икру вы покупаете. Если это консервы, нужно смотреть, какие консерванты туда кладут. Свежая икра – это самое лучшее, съесть такой продукт нужно за два-три дня. Вы можете купить заранее, сами заморозить и уже разморозить в новогоднюю ночь. Этот вариант будет максимально полезным. Это лучший вариант, чем покупать неполезные консервы», - рассказала она.
Перед Новым годом на полках в магазинах увеличивается количество просроченных товаров, заявил ранее председатель Союза Потребителей России Алексей Койтов в пресс-центре НСН.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Мантуров поручил проработать отсрочку введения новых правил утильсбора
- Депутат ГД Соболев: Европа затянет бои на Украине до 2030 года
- Армия России освободила Балаган в ДНР
- Нутрициолог Попова назвала причины есть чеснок
- На «Госуслугах» появилась новая функция «Доверенный контакт»
- Ядерные принципы: Почему Иран откажется от перемирия с Израилем и США
- Лукашенко: Белоруссия готова заключить с США «большую сделку»
- Врач Малиновская посоветовала каждые полтора часа в офисе делать разминку
- В России 7,3 млн работающих родителей получат семейную налоговую выплату
- Поднимут для всех: К чему приведет потолок цен на бензин
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru