Эндокринолог рассказала, как не набрать вес после отказа от курения
Отказ от табака может спровоцировать набор лишнего веса, что не должно стать причиной для возвращения к пагубной привычке, так как всё корректируется, сообщает «АиФ» со ссылкой на врача-эндокринолога Елену Губкину.
По ее словам, у курящих более медленные процессы всасывания пищи в кишечнике, чем у тех, кто не употребляет табак. Отсюда может быть сниженный аппетит. Когда человек отказывается от сигарет, обостряются вкусовые качества, что ведет к набору лишнего веса.
Губкина советует при отказе от курения больше заниматься спортом, подходить к выбору пищи и консультироваться с диетологом для контроля веса.
Ранее в России запретили продажу никотиносодержащей продукции и устройств для ее потребления в интернете. Также вводятся штрафы за предоставление кальянов в заведениях общепита. Теперь они приравниваются к табачным изделиям.
Председатель Московского Красного Креста, президент Союза адвокатов России Игорь Трунов в эфире НСН поделился мнением, что только кропотливая работа даст эффект в борьбе с курением, а не штрафы и запрет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Российские космонавты впервые в 2024 году вышли в открытый космос
- СМИ: Ирина Горбачева сыграет двух мифических птиц в новой российской сказке
- Жительница Орла стала 11-миллионным посетителем выставки «Россия»
- Адвокат Жорин: У Галкина возникнут проблемы из-за подачи жалобы в суд РФ
- Власти РФ признали двух латвийских дипломатов персонами нон грата
- Синоптик Тишковец: «Ржавые» дожди пройдут в Поволжье и на Урале
- США разрешили экспортировать в Россию некоторые типы медоборудования
- США внесли в список санкций по России трех граждан и две компании Ирана
- Россиянин получил в Польше 2,5 года тюрьмы за шпионаж
- Бывшего первого зампреда правительства Подмосковья обвинили в получении взятки
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru