Названы витамины, сокращающие риск осложнений при коронавирусе
Главный научный сотрудник лабораторий витаминов и минеральных веществ ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», д.б.н. Вера Коденцова на пресс-конференции НСН рассказала, какие витамины снижают риск осложнений при коронавирусе.
Лишь 17% детей и 14% взрослых в России обеспечены необходимым количеством витаминов в полной мере, заявил главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян. Это значит, что более 80% населения России испытывает дефицит одного или нескольких витаминов, все это на фоне пандемии коронавируса в стране.
Главный научный сотрудник лабораторий витаминов и минеральных веществ ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», д.б.н. Вера Коденцова на пресс-конференции НСН рассказала, что обеспеченность организма витаминами D, C и цинком сильно снижало число случаев тяжелого течения коронавируса.
«Те, кто были хорошо обеспечены витаминами D, C и цинком, оказались в выигрышном положении – они заболевали реже и болезнь протекала легче», - сказала она.
Ученый добавила, что витамины следует употреблять в рекомендуемых на упаковке дозах и не ждать от них сверхэффекта. Для витамина D это 10 мг в сутки, предельная доза – 15 мг. При этом, по ее словам, именно витамина D россиянам не хватает больше всего, хотя его роль в организме сложно переоценить. Эксперт рекомендует принимать комплексы витаминов, что позволит создать условия для их лучшего усвоения.
Заместитель председателя комитета Совета Федерации по социальной политике Татьяна Кусайко отметила в ходе пресс-конференции, что последствия гипервитаминоза также могут быть негативны, особенно в педиатрической практике.
«Гипервитаминоз витамина D никоим образом положительно не влияет на организм ребенка», - подчеркнула сенатор.
Ранее Коденцова рассказала на пресс-конференции НСН, что во всех развитых странах наблюдается проблема авитаминоза населения из-за изменения образа жизни.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Жители Центральной России из-за магнитной бури смогли увидеть северное сияние
- В Оренбурге в реке Урал снизился уровень воды до 1017 сантиметров
- Дрон ВСУ атаковал грузовик в Белгородской области
- ВСУ пять раз обстреляли курский поселок Теткино
- В Запорожье российские войска повредили объект инфраструктуры
- «Работал на острие»: Коллеги рассказали о погибшем военкоре Ерёмине
- Минобороны: Шойгу представили дрон для дистанционного минирования местности
- Лига Hardcore пожизненно дисквалифицировала бойца ММА Набиева
- В Башкирии число подтопленных паводком садовых участков достигло 1,29 тысячи
- Губернатор Анохин заявил об отражении попытки атаки украинских БПЛА в Смоленске
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru