Малышева подтвердила вред продуктов, вызывающих бессонницу
Российская телеведущая Елена Малышева прокомментировала выводы американских ученых о способности рафинированных углеводов, содержащиеся в сахаре, рисе и белом хлебе, вызывать бессонницу. Доктор медицинских наук подтвердила URA.RU их отрицательное влияние на организм. Малышева отметила, что рафинированные углеводы, являющиеся глюкозой, при недостатке расходования энергии превращаются в жир.
Телеведущая рекомендовала сократить употребление рафинированных углеводов, которые способны вызвать ожирение, инфаркты, инсульты, а также онкологические заболевания.
«Можно есть хоть торты, хоть конфеты, хоть сахар, но маленькими порциями», — цитирует Марышеву RT.
Ранее ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете (США) выяснили, что продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов могут вызывать бессонницу.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Россия увеличила экспорт плодоовощной продукции в 1,8 раза
- Росфинмониторинг внес в список террористов фигурантов дела о теракте в «Крокусе»
- СМИ: Угроза смерти в США может остановить экстрадицию Ассанжа из Великобритании
- В 2023 году только 11% кандидатов сдали экзамен по вождению с первого раза
- Спецслужбы Польши провели обыски по делу о российском шпионаже
- Сергей Лазарев заявил, что временно откажется от выступлений
- ЦБ предупредил о мошенниках, требующих налоговые декларации
- Депутат Рады Гончаренко заявил об увлечении солдат ВСУ ставками и онлайн-казино
- Более 10 терактов предотвратили в 2023 году в Ставропольском крае
- В ЦБ поддержали идею обязательного страхования посетителей публичных мест
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru