Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту опасной для здоровья

Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту опасной для здоровья. Они выяснили, что нахождение в полусонном состоянии на 45 процентов повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Для этого человек должен регулярно пребывать в полудрёме в дневное время суток дольше часа, сообщает The Telegraph. Медики пояснили, что такой медленный сон сопровождается снижением умственной и физической активности, а также эндокринными нарушениями.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзене