7 августа золотую медаль в плавании вольным стилем на Играх в Рио завоевал спортсмен из США, знаменосец Майкл Фелпс, единственный в мире 19-кратный олимпийский чемпион. Интересно, что спина и плечи пловца были покрыты большими красными пятнами. Как стало известно, Майкл Фелпс начал использовать банки, чтобы восстанавливать мышцы после тренировок.

Фото опубликовано Michael Phelps (@m_phelps00) Сен 10 2015 в 12:29 PDT

Телеведущий, автор книг о здоровом образе жизни Геннадий Малахов подтвердил НСН, что банки помогают быстрее восстановиться после серьёзных нагрузок.

«Использование банок, как метод китайской медицины, способствует тому, что сгоняется энергия. В мышцах после хорошей нагрузки накапливается молочная кислота. Они становятся твёрдыми, болят, а банки присасываются, и всё, что внутри застаивается, быстрее расходится, улучшается лимфодренаж, циркуляция крови. Естественно, человек быстрее восстанавливается», — рассказал собеседник.

По словам Геннадия Малахова, для восстановления спортсменов можно использовать травы и массаж.

«Тут можно и травы использовать. Я чувствую, что китайцы здорово поднялись на женьшене. Очень хорошо использовать банки, массажи разные (классический или баночный). Баночный массаж – очень хорошая вещь. Я думаю, специалисты в России есть. Как правило, после больших нагрузок человека надо хорошо размять. Если это не делать, человек восстанавливается неделю-десять дней», — поделился с НСН спортсмен.

Также Геннадий Малахов признался, что смотрит Олимпиаду и предпочитает индивидуальные виды спорта.

«Мне больше нравятся виды спорта, где идёт индивидуальное первенство (борьба, бег, заплывы), чтобы человек проявил силу воли. Игровые виды спорта я тоже смотрю, но нет такого интереса», — сказал Малахов.

Напомним, в ночь на 6 августа в Рио-де-Жанейро стартовали Олимпийские Игры. 8 августа российских пловцов освистали перед финальным заплывом эстафеты кролем четыре по 100 метров. Это произошло в момент, когда команда из РФ (Андрей Гречин, Данила Изотов, Владимир Морозов и Александр Сухоруков) вышла к воде. В результате россиянам удалось занять 4 место, проплыв дистанцию за 3 минуты 11.64 секунды.