Спорт

Геннадий Малахов: Мумиё и пшеничка помогут от вывиха локтя на Олимпиаде

11 Августа 2016 в 21:20
Геннадий Малахов: Мумиё и пшеничка помогут от вывиха локтя на Олимпиаде
Андраник Карапетян // imago sportfotodienst/Global Look Press
Армянский тяжёлоатлет вывернул сустав во время выступления на Играх в Рио. Геннадий Малахов в беседе с НСН дал рекомендации по восстановлению.

На Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро армянский тяжелоатлет Андраник Карапетян получил тяжелую травму. Спортсмен, выступавший в весовой категории до 77 кг, получил повреждение при выполнении второго подхода в упражнении толчок, пытаясь взять вес 195 кг. У спортсмена вывернулся локтевой сустав в обратную сторону, из-за чего атлет бросил штангу и закричал от боли. В настоящее время Карапетян проходит обследование, о его состоянии ничего не сообщается.

Как рассказал НСН телеведущий, автор книг о здоровом образе жизни Геннадий Малахов, который сам в молодости занимался тяжёлой атлетикой и тренировал команду в Ростовской области, подобная травма не так ужасна, как представляют СМИ, однако на восстановление уйдёт около полугода.  

«Здесь произошло не раздробление, а выворот сустава. Боль сильная, когда его ставят на место. На восстановительные мероприятия уйдёт где-то полгода, это и массаж, и ЛФК и правильное питание, которое ускоряет восстановление», ― отметил телеведущий.

Он рекомендовал армянскому тяжёлоатлету употреблять в пищу холодец без соли, свежевыжатые соки, мумиё, а также «проросшую пшеничку, творожок, чтобы кости срастались».

По мнению Малахова, к травме Андраника Карапетяна привела техническая ошибка.

«У него была неправильная техника именно в толчке от груди и у него руки не совсем распрямлялись. Когда руки бывают чрезмерно зажатыми, то когда их поднимают, получается буква "О", так у этого спортсмена руки были не до конца включены, ― пояснил телеведущий. ― Когда штангу толкают, то она может начать ходить из стороны в сторону. Вот это движение и поставило сустав неправильно, плюс вес 195 кг. Это неправильно технически выполненное движение. Если выполнено всё правильно, то травм не бывает. Если есть ошибки, то ломаются локти, локтевые суставы».

В заключение Геннадий Малахов рассказал НСН, что однажды сам пострадал во время тренировки.

«Однажды мне упало 15 кг на голову, сначала на лысину, а потом по шее прокатилось. Ничего, не ушибло, но неприятно было», ― сказал автор книг о здоровом образе жизни.

Тяжёлоатлет Андраник Карапетян ― бронзовый призёр Чемпионата мира 2015 года и победитель чемпионата Европы 2016 года в весе до 77 килограммов.

Олимпийское золото в этой дисциплине досталось представителю Казахстана Ниджату Рахимову.



Партнеры

Партнеры

Партнеры