Общество

Диетолог дал советы по борьбе с заложенной в генах россиян полнотой

27 Января 2017 в 09:00
Диетолог дал советы по борьбе с заложенной в генах россиян полнотой
Алексей Ковальков заявил НСН, что необходимо сделать генетический анализ.

У россиян в ДНК обнаружена мутация "гена аппетита" FTO, которая вызывает предрасположенность к ожирению. По оценкам ученых, она есть у подавляющего большинства (82%) жителей России.

Доктор медицинских наук Алексей Ковальков рассказал НСН, как установить наличие предрасположенности к полноте. «Есть генетическая предрасположенность к полноте. Но важно понимать, что нет генетически заложенной полноты. Тут два фактора – генетика и влияние среды: реклама, традиции семьи и многое другое. Человек с предрасположенностью к полноте может или развить это в себе, или наоборот заблокировать на уровне передачи ферментативной информации от гена непосредственно на клетку. Такие люди выявляются с помощью генетического анализа, это делается достаточно давно», - пояснил он.

Избежать лишнего веса позволяет комбинированная терапия. 

«Влиять на геном человека нельзя ни в одной стране мира. Но блокировать передачу информации от генома можно. Предположим, у вас выявили предрасположенность к повышенному усвоению сахаров или жиров. Каких жиров? Например, омега-3-жиров или омега-9. Мы убираем из рациона питания те продукты, которые их содержат или вводим препараты, которые блокируют их усвоение. Эти препараты в каких-то случаях надо принимать всю жизнь, в каких-то – нет. Но проблема избыточного веса решается не только за счет диет, но и за счет борьбы с его причиной. У нас это основная проблема: люди борются с весом, а не с причинами его возникновения», - посетовал врач.

Собеседник НСН отметил в целом невысокую информированность россиян о собственной физиологии. 

«Генетический анализ хорош тем, что его делают один раз в жизни. У нас в России не знают, что мужчинам после 40 лет надо сдавать анализ на тестостерон. У нас анализ на тестостерон во время мужского климакса в 45 лет сдает всего 5% населения. В Европе – 6%. Разница небольшая. А это жизненно необходимо. Потому что когда падает тестостерон, человек не может размножаться, значит, он природе не нужен, возникают всяческие заболевания. У женщин все инфаркты-инсульты возникают после климакса. Все это сдается в одном анализе», - заключил собеседник НСН.

По данным статистики, в России 60% женщин и половина мужчин после 30 лет имеют проблемы с лишним весом.



Партнеры

Партнеры

Партнеры