Россияне потратили на покупку мелатонина рекордные 3,3 млрд рублей за год
В 2023 году россияне потратили на покупку препаратов с мелатонином рекордные 3,3 миллиарда рублей, пишут «Ведомости» со ссылкой на исследование DSM Group.
За год продажи таких лекарств выросли на 10% - до 6,7 миллиона штук пачек.
Эксперты отмечают, что препараты продаются без рецепта, а также не имеют серьезных побочных эффектов, как в случае с серьезными снотворными.
Гормон мелатонин поможет выспаться даже при непродолжительном сне, однако для этого необходимо учитывать время, когда он вырабатывается организмом. Такой совет дал врач-психотерапевт, сомнолог Александр Калинин. Если отходить ко сну в позднее время, например, после полуночи, мелатонин не успевает выработаться. В связи с этим утром человек может ощущать усталость и чувство разбитости, передает «Радиоточка НСН».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Производство электроники в России в первом квартале выросло на 42%
- Личную Библию Элвиса Пресли выставят на аукцион
- СМИ: Массовая драка со стрельбой произошла на юге Москвы
- Сына Кадырова назначили министром физической культуры и спорта региона
- Установлены личности всех погибших при обрушении подъезда в Белгороде
- В Брянской области ВСУ атаковали два автомобиля и два дома
- США и ЕС продолжат вводить санкции против компаний из КНР
- Лондон не исключил изъятие замороженных российских активов
- Боррель потребовал исполнить решение МУС по аресту Нетаньяху
- Зеленский заявил, хочет видеть Китай на саммите по Украине в Швейцарии
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru