Американские ученые заявили, что регулярные занятия сексом снижают риск возникновения целого ряда заболеваний. Кроме того, секс уменьшает проявления уже имеющихся недугов. Исследователи утверждают, что регулярные половые отношения в несколько раз снижают у мужчин 40−55 лет риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, секс способствует поддержанию инсулина в норме для людей, больных сахарным диабетом. Секс улучшает память, настроение и снимает излишнее напряжение в мышцах, пишет "Свободная пресса".

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук Александр Полеев в эфире НСН подтвердил полезные для здоровья свойства секса, однако, призвал не приписывать ему то, чего у него нет.

«У секса, особенно регулярного и хорошего, есть очень полезные свойства. Но считать его каким-то универсальным лекарством от всего или сильнодействующим средством – наивно», – сказал сексолог.

Выраженное оздоравливание секс оказывает на женщину, испытывающую оргазменную разрядку в близости.

«У женщины во время оргазма происходит улучшение нейронных связей, она умнеет, находясь в специфическом возбужденном состоянии. Здесь также имеет место глубокая вентиляция легких. В дыхание включаются участки легких, которые обычно не включены в него и являются местом, где собирается инфекция. То же самое касается женских гениталий – они очищаются от накопившихся в них бактерий и продуктов распада этих бактерий. Для этого необходимо в среднем 15 судорог, происходящих при оргазме. Если женщина 2-3 раза в неделю на протяжении 20 лет испытывает оргазменную разрядку, то это очень хорошо для ее здоровья», – заявил Полеев.

Секс действительно снижает сахар в крови, точно также, как любая другая физическая нагрузка. Тем не менее, на здоровье мужчины секс оказывает гораздо меньше воздействия, чем на состояние женщины.

«Фактически для мужчины секс - это физическая разгрузка. При этом если у него, предположим, повышенное давление и тахикардия и его партнерша испытывает оргазм и она достаточно худая, то она в сексе транслирует свои здоровые биотоки сердца на его нервную систему. Тогда ритм сердца оздоравливается не только во время половой близости, но в дальнейшем. Это доказано наукой», – отметил специалист.

Кроме того, у секса есть психологические достоинства: снятие напряжения, повышение окситоцина у мужчин, в результате чего они становятся менее агрессивными, добавил Полеев. Специалист отметил также когнитивную функцию секса.

«Происходит процесс познания другого человека, снимаются маски и партнер предстает глубже и сложнее», – сказал Александр Полеев.

Ранее Полеев рассказал НСН о главных врагах секса.