Нутрициолог предупредила об опасности злоупотребления чаепитиями
Слишком частые чаепития могут нанести вред организму, заявила нутрициолог Вероника Гусакова.
Эксперт отметила, что больше всего опасности подвержены дети. Она напомнила, что в чае содержится много кофеина. Безопасной суточной дозой для взрослого человека специалист назвала 400 мг.
«Однако каждый человек может иметь индивидуальную чувствительность к кофеину. Особенно опасным чай будет для детского организма», - цитирует Гусакову «ФедералПресс».
По ее словам, передозировка кофеином приводит к нервозности, повышенной тревожности, головной боли и учащенному сердцебиению.
Ранее в беседе с «Газетой.Ru» нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что в квасе содержится алкоголь, поэтому к напитку следует относиться с осторожностью, передает «Радиоточка НСН».
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Microsoft открыла доступ к обновлениям Windows и Office в России
- Суд в Красноярске не смягчил приговор экс-замглавы Росприроднадзора Митволю
- Зарубин опубликовал кадры последнего заявления Шойгу перед отставкой
- Умер лингвист, академик РАН Юрий Апресян
- СМИ: Украинские войска применяли отравляющие вещества против жителей Семеновки
- ПВО сбила в четырех регионах 31 беспилотник, ракеты Storm Shadow и снаряды РСЗО «Ольха»
- ФСБ: Жителя Приморья задержали за шпионаж на разведку Украины
- В Липецкой области после атаки БПЛА загорелась электроподстанция
- СМИ: Непогода в России грозит запасам пшеницы по всему миру
- Командир сообщил, какие изменения ждут Минобороны после прихода Белоусова
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru