Учёные из университета Хайлендс заявили, что физическая активность улучшает память. По мнению исследователей, ходьба улучшает познавательные способности. Ещё больше их повышает бег. В свою очередь, врач-нейрохирург Игорь Яковенко в беседе с НСН опроверг такой эффект от ходьбы (слушайте аудио).
«Любая физическая нагрузка в большей или меньшей степени улучшает кровообращение во всём организме. Если человек ходит, бегает или ездит на велосипеде, я не могу себе представить, чтобы была большая разница от вида физической нагрузки, она улучшает кровообращение во всём организме, в том числе и в мозге. Сказать, что нагрузка на мозг усиливается при ходьбе – вот это вряд ли, чуть-чуть усиливается, но не настолько, чтобы активно увеличивать память. Гораздо большая нагрузка, когда он просто читает», - заявил НСН Яковенко.
Стоит отметить, что выводы учёных из университета Хайлендс основаны на наблюдениях за 12 людьми, которые перемещались в вертикальном положении, при этом скорость оставалась постоянной, сообщает EurekAlert.
