В ближайшее несколько дней жителей российской столицы ждут самые высокие температурные показатели 2017 года. Как заявил директор Гидрометцентра России Роман Вильфанд, сегодня и завтра воздух в мегаполисе прогреется до +25-ти градусов, в четверг, пятницу и субботу ртутные столбики термометра дотянуться до отметки +30. В беседе с НСН автор книг о здоровом образе жизни, телеведущий Геннадий Малахов рассказал о том, как без риска для здоровья перенести жару.

«В данном случае нужно меньше времени проводить на солнце, выходит на улицу с бутылочкой воды. Обязательно надевать головные уборы. Не злоупотреблять работой на даче, особенно в полдень. Либо рано утром, либо поздно вечером. Нужно меньше пить горячих напитков и алкоголя, потому что они провоцируют подъем давления. Больше отдыхать», - заявил НСН Геннадий Малахов.

Добавлю, синоптики предупреждают, что значительное повышение температуры ждёт не только москвичей. К нему нужно готовиться жителям Самара, Башкирии, Приморья и Черноземья.