Диетолог заявила, что сладости и копченая колбаса вызывают привыкание
Диетолог Елена Соломатина заявила, что высокоэнергетическая еда вызывает у человека привыкание, сообщает NEWS.ru.
По её словам, это связано с тем, что соль, глюконат натрия, крахмал и сахар стимулируют гормоны удовольствия. Она уточнила, что речь идёт о сладкой газировке, чипсах и фастфуде, а также кондитерских изделиях и копчёной колбасе.
«Газировка раздражает стенки желудка, всё попадает в кровь и моментально даёт человеку энергию. То же самое с чипсами, фастфудом, кондитерскими изделиями, копчёной колбасой с жирами и солёностями», — отметила эксперт.
Соломатина добавила, что лёгкую эйфорию вызывают и некоторые натуральные продукты, например сыр и красное вино.
Ранее профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, звёздный диетолог Маргарита Королева рассказала «Радиоточке НСН», что употребление рыбьего жира помогает бороться со стрессом.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: послы ЕС согласовали решение об изъятии доходов от замороженных активов РФ
- Экономист Масленников назвал амбициозной задачу обойти японскую экономику
- СМИ: Зинедин Зидан примет участие в зажжении олимпийского огня в Марселе
- Российского посла в Великобритании вызвали в МИД страны
- Россиянин Котов с победы стартовал на турнире «Мастерс» в Риме
- Липецкая область рассматривает введение режима ЧС в сельском хозяйстве из-за морозов
- Изабель Юппер возглавит жюри основного конкурса Венецианского кинофестиваля
- Великобритания ввела новые ограничения на получение виз россиянами
- Дрон ВСУ атаковал маслодельный комбинат в городе Судже Курской области
- Адвокат: Суд обратил имущество группы «Макфа» в доход государства
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru