Мнение

Геннадий Малахов

30 Января 2017 в 19:23
Геннадий Малахов
Не надо уповать на кофе! 
«Не надо уповать на кофе, что он за вас все сделает. Надо вести здоровый образ жизни – отводить время прогулкам, физическим упражнениям, которые тонизируют мышцы сердца», — посоветовал телеведущий, автор книг о здоровом образе жизни Геннадий Малахов

Также он рассказал НСН, в каких случаях употребление кофе наносит особо тяжкий вред организму. По его словам, пить кофе после обеда не стоит, так как излишнее возбуждение, вызванное принятием кофеина, может помешать здоровому сну. 

Напомним, что новоорлеанские учены выяснили, что риск заболевания гипертонией в связи с употреблением кофе грозит только тем, кто уделяет мало времени сну и злоупотребляет курением. 


Партнеры


Партнеры

Партнеры