Учёные доказали «пользу» пассивного образа жизни

Учёные из британского университета Экстера заявили, что сидячий образ жизни не сокращает её продолжительность и не вредит здоровью, если компенсировать его физическими нагрузками. Такой вывод был сделан в ходе серии экспериментов, показавших, что связи между малоподвижной жизнью и развитием заболеваний нет. В исследованиях принимали участие женщины и мужчины разных возрастных категорий, что говорит о том, что это утверждение применимо к любому человеку. Впрочем, специалисты отмечают, что сидячий образ жизни должен компенсироваться периодическими физическими нагрузками, только в этом случае организм будет оставаться в хорошей форме.