Ученые рассчитали «умеренную» дозу алкоголя. Как пишет Eurekalert, ссылаясь на данные американской ассоциации кардиологов, она составляет от одной до двух порций – для мужчин и одну порцию – для представительниц прекрасной половины человечества. Специалисты пояснили, что одна порция эквивалентна 40 граммам крепких спиртных напитков, 100 граммам вина или 350 граммам пива, добавляют «Новые Известия».
Кроме того, учёные отмечают, что у мужчин, которые позволяют себе «переходить» эти границы, повышается кровяное давление и уровень холестерина. Что касается женщин, то у них фиксировалось повышение уровня сахара в крови.
Добавим, для того, чтобы рассчитать безопасную дозу алкоголя, сотрудники американской ассоциации кардиологов провели обследование почти пяти тысяч человек в возрасте от 18 до 45 лет.
