Ученые посоветовали не заниматься спортом в плохом настроении

Ученые из Канады установили, в каких случаях занятия спортом могут стать смертельно опасными для человека. Исследователи выяснили, что на вероятность возникновения инфаркта влияют не только стрессы и отрицательные эмоции, но и физические нагрузки. Ученые посоветовали заниматься спортом умеренно. Кроме того, они подчеркнули, что крайне опасно приступать к тренировкам в плохом настроении, чтобы избавиться от него. Эмоциональное напряжение во время занятий не идет на пользу организму, сообщает ИА ФАН.

В ходе исследования ученые проанализировали анкеты более 12 тысяч пациентов, которые сталкивались с сердечными заболеваниями. В исследовании принимали участие представители 52 стран.

Подписывайтесь на НСН: Новости | Дзен | VK | Telegram

ТЕГИ:Спорт