Ученые назвали пять продуктов для желающих похудеть
Ученые назвали пять продуктов, помогающих сбросить лишний вес. Первое место в рейтинге заняли артишоки. По словам специалистов, в этом продукте много пищевых волокон и антиоксидантов. Они активируют выработку желчи и нормализует уровень холестерина в крови. Регулярное употребление артишоков вызовут мочегонный эффект и поможет избавиться от отеков, пишет «Свободная пресса».
В пятерку лидеров вошли также грейпфруты, молочная сыворотка, зеленый чай и кайенский перец чили. Эти продукты обладают массой полезных свойств, они незаменимы для нормализации уровня сахара в крови, ускорения метаболизма, очищения артерий и стимуляции кровообращения.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Теннисист Рублев заявил, что планирует выступить на Олимпиаде в Париже
- ЦБ оценил финансовые потоки россиян на криптобиржах в 4,78 трлн рублей
- СМИ: Промеса содержат в камере с 15 заключенными
- Исполнителей теракта в «Крокусе» координировал неустановленный
- Министра иностранных дел Приднестровья объявили в розыск на Украине
- КХЛ объявила о продлении сроков проведения чемпионата
- Дело о теракте в «Крокусе» передали управлению по расследованию геноцида СК
- Автоэксперт: Продавец ответит за ДТП, если покупатель просрочит ОСАГО
- В России в 2023 году выросло количество жалоб на микрофинансовые организации
- СМИ: силовики нагрянули в офис криптобиржи в «Москва-Сити»
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru