Ученые назвали причину утренней усталости
Американские ученые заявили, что утренняя усталость может объясняться сбоем работы биоритмов, проблемами с сердцем, неправильным питанием или депрессией. Об этом пишет сайт «Подмосковье Сегодня».
Специалисты отметили, что искусственное освещение приучило людей засыпать позже, что также повлияло на сбой биоритмов. У таких людей после пробуждения повышается уровень мелатонина, который ответственен за образование чувства утренней усталости.
При этом, по мнению российских специалистов, неприятные ощущения по утрам может также провоцировать низкое артериальное давление, проблемы с щитовидной железой, депрессия и нехватка витаминов.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Документальный фильм о Селин Дион и её борьбе с болезнью выйдет на экраны в июне
- СМИ: Тарантино передумал снимать фильм «Кинокритик»
- В России расширили перечень жизненно важных препаратов
- Прокуратура проверит обстоятельства массовой гибели дельфинов в Анапе
- Франция в феврале стала главным покупателем российского газа в ЕС
- ФАС напомнила о запрете на необоснованное повышение цен на яйца перед Пасхой
- СМИ: В Германии задержали двух человек по подозрению в шпионаже в пользу РФ
- AstraZeneca обратилась в Следком из-за лекарства от диабета
- Подполье: ВС России ударили по расположению военных в Ивано-Франковске
- При падении обломков дрона в Ростовской области пострадал человек
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru