Психолог рассказал НСН о вреде «запойного» просмотра сериалов.
Ученые пришли к выводу, что запойный просмотр сериалов «зомбирует» людей, лишая их нормального сна и затормаживая их реакцию. О результатах исследования сообщает Journal of Clinical Sleep Medicine.
Заслуженный профессор кафедры психологии образования и педагогики МГУ Андрей Подольский заявил в беседе с НСН, что наибольший вред увлечение сериалами наносит молодёжной аудитории, как школьникам, так и студентам.
«Ребята должны заниматься реальными жизненными проблемами, приучаться к тому, что их жизнь — это их забота, никто ее за них не спроектирует. Моя рабочая группа как раз этими вещами и занимается: у нас есть крупномасштабный исследовательский проект “Ценностный атлас России”, в рамках которого мы пытаемся привлечь молодежь к реальным проблемам, существующим здесь, вокруг нас. И подростки видят, что они могут эти проблемы решать, находя таким образом нормальную, конструктивную линию своей жизни», — отметил Подольский.
Профессор подчеркнул, что главная опасность «сериаломании» — отвлечение человека от реальных проблем, а сам формат просматриваемого контента значения не имеет.
«Я думаю, что суть не в формате, а в содержании. Человека сажают на иглу квазипроблем, и в результате вместо того, чтобы анализировать собственную жизнь, он переключает свое внимание на сериалы. Это и есть самое опасное. Дело в том, что потребность понять, разобраться, решить свои жизненные проблемы у человека есть, а средств для этого нет. Поэтому эти реальные средства — медиа, образовательная среда и так далее — подменяются псевдосредствами вроде сериалов», — заявил Подольский.
Напомним, в ходе исследования ученые выяснили, что «запойный» просмотр сериалов не уменьшает продолжительность сна человека, но существенно ухудшает его качество.
