Упорные тренировки не спасут от инфаркта
3 сентября 201811:25
К неутешительному выводу пришли учёные университета Британской Колумбии: физические нагрузки не являются эффективной пропедевтикой сердечно-сосудистых заболеваний. Но это не значит, что спортсмены должны прекратить тренировки.
По данным исследователей, занятия спортом не исключают человека из группы риска.
При этом попадают туда люди, как правило, не из-за серьезных нагрузок, а из-за высокого давления, повышенного уровня холестерина или наследственности (когда в семье уже были случаи инфарктов, инсультов или стенокардии).
Все эти факторы в совокупности оказывают большее влияние на перспективу развития сердечно-сосудистых заболеваний, чем систематические занятия спортом.
«Новые Известия» отмечают, что главный принцип сохранения здоровья является умеренность. И в питании, и в интенсивности физических нагрузок. А сильная перетренированность, скорее вредит здоровью, чем его укрепляет.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- СМИ: Киев попросил разрешить использовать американское оружие для ударов по РФ
- Подполье сообщило об ударе по аэродрому в Полтавской области
- Трамп пообещал создать в США «Железный купол»
- В Бурятии загорелся мусорный полигон
- СМИ: США хотят разместить в космосе средства нападения на спутники
- Трамп объяснил начало конфликта на Украине «глупыми людьми» у власти в США
- Минобороны сообщило об уничтожении отделения ВСУ под Вербовым
- Умер актер из фильма «Тутси» Дэбни Коулмен
- СМИ: Алжир и Словения запросили заседание СБ ООН по Рафаху
- МВД: Акции протеста в Бишкеке прекратились, ситуация стабилизировалась
Источники данных:
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru