Ученые назвали пять продуктов для желающих похудеть
Ученые назвали пять продуктов, помогающих сбросить лишний вес. Первое место в рейтинге заняли артишоки. По словам специалистов, в этом продукте много пищевых волокон и антиоксидантов. Они активируют выработку желчи и нормализует уровень холестерина в крови. Регулярное употребление артишоков вызовут мочегонный эффект и поможет избавиться от отеков, пишет «Свободная пресса».
В пятерку лидеров вошли также грейпфруты, молочная сыворотка, зеленый чай и кайенский перец чили. Эти продукты обладают массой полезных свойств, они незаменимы для нормализации уровня сахара в крови, ускорения метаболизма, очищения артерий и стимуляции кровообращения.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- В парке на Мосфильмовской улице в Москве обнаружили чемодан с оружием
- Президент Грузии попросила Макрона избавить Кавказ от «советского ига»
- Развожаев: в Севастополе при отражении атаки ВСУ повреждено несколько домов
- СМИ: в аэропорту Екатеринбурга самолет переехал человека
- На востоке Москвы нашли тело пропавшей два дня назад школьницы
- Армия ДР Конго сообщила о предотвращении попытки госпереворота
- Медведев назвал сервис YandexGPT «страшным трусом» из-за ответов об Украине
- Силы ПВО за сутки сбили 12 ракет ATACMS и 103 беспилотника ВСУ
- Состояние премьера Словакии Фицо стабилизировалось после покушения
- Атаковавшие НПЗ в Краснодарском крае дроны несли заряды с поражающими элементами
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru