Диетологи записали чипсы и печенье в категорию полезных продуктов
Диетологи из Великобритании составили список продуктов и блюд, благодаря употреблению которых люди могут чувствовать себя лучше, а также жить дольше. Как отмечает Daily Mail, чипсы и шоколадное печенье, которые мало у кого ассоциируются со здоровым питанием, соседствуют в этом списке с рыбой, овощами и салатами. Специалисты подчёркивают, что главная польза чипсов заключается в том, что этот продукт может компенсировать большую часть суточной потребности организма в калориях. Однако диетологи не советуют злоупотреблять чипсами, поскольку они содержат много жиров и соли - они тяжело выводятся из организма.
Что касается бисквитного шоколадного печенья, то оно, по информации учёных, представляет собой источник бета-глюкана (полезного иммуномодулятора). Он отвечает за контроль уровня холестерина в крови, а также за успешнее «включение» иммунную систему во время болезней.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- Один человек погиб при атаке дронов-камикадзе ВСУ под Белгородом
- Путин призвал мировое сообщество соблюдать принципы олимпийской хартии
- Причиной взрыва в Петербурге стала детонация боеприпаса
- Медведев допустил расширение санитарной зоны на Украине до границ Польши
- СМИ: Семь человек пострадали при взрыве в петербургской академии
- СМИ: Apple разрабатывает более тонкую версию iPhone
- МО РФ: ПВО над Белгородской областью уничтожила ракету «Точка-У»
- В Севастополе восстановили электроснабжение после ночной атаки ВСУ
- Депутат Бурляев призвал ввести в школах уроки целомудрия
- МИД Украины возобновит оказание консульских услуг мужчинам 18-60 лет с 18 мая
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru