Горячие новости

Долгий сон во время выходных не помогает от будничного недосыпа

10 Октября 2013 в 19:02

Долгий сон во время выходных не помогает от будничного недосыпа, мало того – это приводит к увеличению сонливости и ухудшению общей производительности, к такому выводу пришли американские ученые. Они провели эксперимент, участниками которого стали 30 человек. На протяжении 13 дней они чередовали короткие периода сна по будням с большим количеством сна по выходным. Исследователи предостерегают от повседневного повторения подобных опытов: они утверждают, что это может нанести серьезный вред здоровью.

Партнеры


Партнеры



Партнеры



Партнеры