Диетологи записали чипсы и печенье в категорию полезных продуктов
Диетологи из Великобритании составили список продуктов и блюд, благодаря употреблению которых люди могут чувствовать себя лучше, а также жить дольше. Как отмечает Daily Mail, чипсы и шоколадное печенье, которые мало у кого ассоциируются со здоровым питанием, соседствуют в этом списке с рыбой, овощами и салатами. Специалисты подчёркивают, что главная польза чипсов заключается в том, что этот продукт может компенсировать большую часть суточной потребности организма в калориях. Однако диетологи не советуют злоупотреблять чипсами, поскольку они содержат много жиров и соли - они тяжело выводятся из организма.
Что касается бисквитного шоколадного печенья, то оно, по информации учёных, представляет собой источник бета-глюкана (полезного иммуномодулятора). Он отвечает за контроль уровня холестерина в крови, а также за успешнее «включение» иммунную систему во время болезней.
Горячие новости
Заразились
22,9 млн
+2 379 / сут.Умерли
399 тыс.
+26 / сут.Выздоровели
22,3 млн
+2 902 / сут.- МВД предложило разрешить следователям приостанавливать денежные переводы
- В результате атаки БПЛА в Белгородской области погибли два человека
- Росимущество продало «Росспиртпром» за 8,29 млрд рублей
- В Калужской области при взрыве БПЛА была повреждена энергоинфраструктура
- Пять беспилотников сбили в небе над Курской областью
- Симоньян: в Донецке погиб военкор-американец Рассел Бентли
- Украинские войска атаковали белгородское село Истобное
- Силы ПВО сбили шесть украинских БПЛА над Брянской областью
- Власти Украины сообщили о повреждении двух терминалов порта Одессы
- Аэропорт Владикавказа закрыли на ремонт после удара молнии
Роспотребнадзор, ВОЗ, mos.ru